つくってみよう！
かんたん！焼くだけ！チキンナゲット
材料（5〜6個分）
- ・若鶏ササミ挽肉（バラ凍結）はぐぐみ鶏 150g
- ・小麦を使わない丸大豆しょうゆ 小さじ１
- ・片栗粉 適量
- ・サラダ油 適量
作り方
- 1.ボウルにササミ挽肉と醤油を入れ、なめらかになるまでよく混ぜ合わせる。
- 2.1を食べやすい大きさにまとめ、片栗粉をまぶしつける。
- 3.フライパンにサラダ油を多めに入れて熱し、両面こんがりと焼いて出来上がり。
- ★離乳期には…
2を沸騰した湯に落とし入れ、浮いてきたらつるん、とした食感の鶏だんごができます。