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つくってみよう!

野菜フレークで簡単!ポタージュ&ディップ

じゃがいもポタージュ材料:(1人分)

  • ・じゃがいもフレーク 10g(大さじ5)
  • ・牛乳 200ml
  • ・塩 少々

にんじんディップ材料:(作りやすい分量)

  • ・にんじんフレーク 40g
  • ・湯 100ml弱

ポタージュ作り方

  • 1.小鍋に牛乳を温め、じゃがいもフレークを加えて溶かす。
  • 2.1に塩を加えて味をととのえる。

[ポイント]
じゃがいもフレークをにんじんフレークに代えると、にんじんポタージュのできあがり。
お好みで生クリームを加えるとよりコクが増します。また、玉ねぎのみじん切りをバターで炒めてから、牛乳・フレークを加えてもおいしい。

ディップ作り方

  • 1.にんじんフレークに湯を少しずつ加え、よく混ぜ合わせる。お好みで塩少々を加えても。

[ポイント]
お好みでクリームチーズを加えると、お酒にも合う本格ディップのできあがり。
にんじんフレークをじゃがいもフレークに代え、マヨネーズを加えるとポテトサラダ風にもなります。ハムやきゅうりなどの具材を加えてもおいしい。

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